Recenzja redaktora
MyNetDiary to kompleksowa aplikacja do śledzenia kalorii, jedzenia i makr, która pomaga osiągnąć Twoje cele związane z odchudzaniem i zdrowym stylem życia. 🎉 Została uznana za najlepszą aplikację odchudzającą przez Forbes Health w 2025 roku i zyskała uznanie w American Journal of Preventive Medicine oraz The New York Times. 🏆
Aplikacja oferuje mnóstwo bezpłatnych funkcji, w tym skaner kodów kreskowych, osobiste plany dietetyczne i innowacyjną funkcję AI Meal Scan, która pozwala na błyskawiczne rejestrowanie posiłków. 📸 MyNetDiary wyróżnia się prostotą obsługi i brakiem reklam, co czyni ją idealnym wyborem dla każdego, kto szuka skutecznego narzędzia do kontroli wagi. 🎯
Co wyróżnia MyNetDiary? 🤔
- Ogromna baza danych żywności: Ponad 1,7 miliona pozycji, weryfikowanych i aktualizowanych na bieżąco.
- Kompleksowe śledzenie składników odżywczych: Monitoruj makro, witaminy, minerały i tłuszcze omega.
- Spersonalizowane podejście: Wybierz spośród popularnych diet, skorzystaj z porad dietetyków lub Wirtualnego Trenera.
- Udowodniona skuteczność: Aktywni użytkownicy tracą średnio 1,4 funta tygodniowo.
Funkcje darmowe, które pokochasz: ❤️
- Szybki dziennik żywności: Skaner kodów kreskowych, wyszukiwanie i rejestrowanie głosowe.
- Tracker ćwiczeń: Obsługa ponad 500 rodzajów aktywności.
- Konfigurowalny pulpit: Dostosuj wygląd i działanie aplikacji do swoich potrzeb.
- Integracja z innymi aplikacjami: Health Connect, Google Fit i Samsung Health.
- Społeczność: Wsparcie i motywacja od innych użytkowników.
MyNetDiary Premium to dodatkowe funkcje, które pomogą Ci osiągnąć jeszcze lepsze wyniki: ⭐
- Diety premium: Niskowęglowodanowa, ketonowa, wysokobiałkowa, śródziemnomorska i inne.
- Moduł śledzenia postu przerywanego: Popularne i niestandardowe protokoły.
- Autopilot: Automatyczne dostosowywanie budżetu kalorii.
- Przepisy premium: Pyszne i zdrowe przepisy opracowane przez dietetyków.
- Integracja z Fitbit, Garmin i Withings.
Z MyNetDiary masz wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie śledzić swoje postępy i osiągnąć swoje cele zdrowotne! 🍏🏆
Funkcje
Skaner kodów kreskowych do szybkiego rejestrowania żywności
AI Meal Scan do natychmiastowego rejestrowania posiłków
Tracker ćwiczeń z ponad 500 rodzajami aktywności
Konfigurowalny pulpit nawigacyjny
Integracja z Health Connect, Google Fit i Samsung Health
Edytor niestandardowych potraw i przepisów
Śledzenie spożycia wody i kroków
Społeczność wspierająca się nawzajem
Dostęp do motywujących artykułów o diecie
Możliwość połączenia z dietetykiem lub trenerem
Zalety
Łatwy w użyciu, wiele darmowych funkcji
Największa zweryfikowana baza danych żywności
Spersonalizowane plany dietetyczne i porady
Brak reklam, pełna prywatność i ochrona danych
Wady
Niektóre zaawansowane funkcje są płatne (Premium)
Wymaga regularnego wprowadzania danych